Есте револуционарио либро офреце ун енфокуе вегано пара лос цласицос де ла цомида рапида, син цомпрометер ел сабор ни ла тектура. Цон рецетас делициосас е инновадорас, апрендерас а цреар хамбургуесас југосас, батидос цремосос и пататас фритас црујиентес, тодо елло син утилизар ингредиентес де ориген анимал.
Апровецха ал макимо ингредиентес вегеталес фресцос и салудаблес, и десцубре цомо ес посибле дисфрутар де цомидас сабросас и сатисфацториас син цаусар дано а лос анималес, ал медио амбиенте ни депендер де цомбустиблес фосилес. Се ел цамбио куе куиерес вер ен ел мундо де ла алиментацион и аццепта ун естило де вида мас цомпасиво и состенибле. 'Хамбургуесас, Батидос и Пататас Фритас: син муерте, деструццион ни гасолина. ¡Се ел цамбио!' ес ла гуиа дефинитива пара уна алиментацион цонсциенте и делициоса.